Devenir non-fumeur ne dépend pas uniquement de la volonté.
Beaucoup de fumeurs pensent qu’ils doivent lutter, résister ou remplacer la cigarette.

En réalité, il s’agit de comprendre le mécanisme du besoin.
Lorsque ce mécanisme est compris, le rapport à la cigarette change naturellement.

La méthode Stop-Nico propose une approche simple, humaine et concrète pour accompagner ce passage.

Comment arrêter de fumer devient alors une question de compréhension, et non de volonté.