Arrêter de fumer est souvent associé à une lutte.
Pourtant, le non-fumeur ne lutte pas.
Il n’a simplement pas envie de fumer.
Le fumeur pense qu’il doit résister, alors que le véritable objectif est de ne plus ressentir ce besoin.
Redevenir non-fumeur, c’est retrouver cet état naturel.
La méthode Stop-Nico accompagne ce passage en révélant le mécanisme du besoin.